У День захисників та захисниць України військовослужбовці військової частини 3058 Південного ОТО Національної гвардії України проводили тестування атлетів на їхню фізичну підготовленість. Змагання з кросфіту є інтенсивним і виснажливим видом спорту, який поєднує в собі елементи важкої атлетики, гімнастики, кардіо та функціональних рухів. Про це повідомляють у військовій частині, передає Бессарабія.UA.
Основною метою змагань є тестування спортсменів у різних аспектах: гнучкості, спритності, балансу і координації.
Гвардійці виконували різні види завдань, що містили стрибки, віджимання, підйоми важкої штанги тощо. Оцінювання проводилось на основі швидкості виконання вправ або кількості повторень за певний час.
«Кросфіт популярний тим, що вимагає від учасників високого рівня мотивації, витривалості та вміння працювати над тиском. Військовослужбовці у будь-яких умовах намагаються підтримати свій спортивний потенціал та працюють над вдосконаленням власних результатів. Фізична сила відіграє ключову роль у перемозі над ворогом. Адже здатність реагувати на загрози, витримувати тривалі навантаження – це ті фактори, які напряму залежать від фізичної підготовленості», — наголосив начальник фізичної підготовки і спорту військової частини 3058 майор Ігор Єманов.
Нагородження кращих бійців провів командир військової частини 3058 НГУ підполковник Євгеній Руфанов. Він подякував військовослужбовцям за участь у змаганнях та зауважив, що ті, хто працюють над собою, вже є переможцями.
