Вчені постійно спостерігають за Сонцем і намагаються заздалегідь спрогнозувати дні, коли наша зірка проявить підвищену активність. У такі дати на Землі можуть виникати магнітні бурі, які впливають на роботу електромережі та супутникові системи, а також можуть погіршувати самопочуття метеозалежних людей. Про це повідомляє УНІАН.
Магнітні бурі в січні 2024
Фахівці сайту Meteoagent заздалегідь попереджають, коли магнітні бурі в січні 2024 можуть загрожувати здоров’ю. Геомагнітні бурі в січні будуть частими, але не дуже потужними.
Магнітні бурі очікуються:
- 8 січня – дуже слабка буря;
- 10 січня – слабка буря;
- 23-24 січня – буря середньої потужності;
- 26 січня – слабка буря.
Протягом місяця прогноз може змінюватися, оскільки поведінку Сонця важко передбачити на такий тривалий період.
Вплив магнітних бур на здоров’я
У вчених немає єдиної думки щодо того, як впливають на людину магнітні бурі. Частину скарг на погане самопочуття в такі дні можна пояснити самонавіюванням. Однак метеозалежні та літні люди, вагітні жінки й власники хронічних хвороб повідомляють про симптоми магнітної бурі частіше за інших.
Перелік симптомів, які найчастіше бувають, у людини при магнітних бурях:
- головний біль і запаморочення;
- нудота;
- порушення сну;
- різкі зміни тиску і пульсу;
- біль у м’язах, суглобах;
- загальна слабкість;
- підвищення тривожності.
Більшість людей переносять магнітні бурі без великої шкоди для здоров’я і без серйозних симптомів.
Як уберегтися від магнітних бур
Щоб магнітні бурі не нашкодили здоров’ю, дотримуйтеся правил здорового способу життя у небезпечні дні:
- їжте менше гострої, жирної, смаженої їжі, обмежте вживання алкоголю, кави та енергетиків. Замість цього частіше їжте зелень, овочі й фрукти, рибу;
- постарайтеся менше нервувати, не беріть участь у конфліктах;
- більше часу проводьте на свіжому повітрі й провітрюйте кімнату;
- приймайте контрастний душ;
- лягайте спати в один і той самий час, а перед сном не дивіться телевізор і телефон.
Якщо самопочуття сильно погіршилося, то обов’язково зверніться до лікаря. За ознаки магнітної бурі можуть бути прийняті симптоми інших захворювань.