Конец октября и ноябрь отметятся несколькими магнитными бурями, которые окажут влияние на психологическое и физическое самочувствие людей, чувствительно воспринимающих метеорологические явления. Об этом сообщает Бессарабия.UA со ссылкой на 1+1.
В октябре уже было несколько магнитных бурь, но средней и низкой интенсивности. Однако буря, которая продлится с 27 по 30 октября, будет очень сильна по своей интенсивности.
Особенно осторожными в период сильных магнитных бурь должны быть метеочувствительные люди, пожилые люди, а также люди, страдающие болезнями сердца.
После непродолжительного перерыва, уже в ноябре, будет еще четыре магнитных бури, две из которых очень мощные, а именно:
11 ноября — магнитная буря мощной интенсивности, которая продлится до двух дней. У метеочувствительных людей может наблюдаться плохое самочувствие.
15 ноября — магнитная буря меньшей интенсивности, чем предыдущая. Продлится около 12 часов. В этот период возможны вспышки вирусных болезней.
18 ноября – магнитная буря средней интенсивности. Может вызвать угнетенное настроение или повышенную раздражительность.
25 ноября — очень мощная магнитная буря, которая продлится несколько дней. Могут наблюдаться сонливость и нехорошее настроение.
Наиболее частые симптомы в период магнитных бурь: мигрень и бессонница, учащенное сердцебиение, угнетенное настроение, перепады давления, апатия и тревога, обострение хронических заболеваний.
Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, в дни магнитных бурь следует соблюдать простые рекомендации врачей:
- Вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью.
- Иметь полноценный отдых и здоровый сон.
- Пить больше обычной чистой воды, травяного чая.
- Отказаться от кофе и алкоголя.
- Пытаться избегать стресса.