Уже не первый год в Украине сердечки школьников проверяют с помощью пробы Руфье (ее еще называют пробой Диксона). Однако большинство родителей не знают, для чего нужно проводить ее детям и как именно это происходит.

Этот тест оценивает работоспособность сердца при наличии физической нагрузки. Напомним, Постановление Кабинета министров «Об утверждении порядка прохождения медобслуживания учащихся общеобразовательных учреждений» ввело с 2009 года медико-педагогический контроль за уроками физической культуры в школах, и поэтому ежегодно до 1 сентября каждый школьник в ходе медосмотра должен пройти пробу Руфье.

То есть, эта процедура является своего рода основой для распределения детей по группам для уроков физкультуры. Всего их три: спецгруппа (занятия по спецпрограммам), подготовительная и основная. Если индекс Руфье высокий, то ребенка определяют в спецгруппу. При показаниях среднего индекса ребенка направляют в подготовительную группу, а при удовлетворительном или низком – в основную. Например, 9-летний ребенок с индексом Руфье 0-9,5 будет направлен в основную группу, с индексом 10,5-14,5 – в подготовительную группу, а выше 14,5 – в спецгруппу. Ранее подготовительной группы не было, – ее отделили от основной. В подготовительную группу распределяются дети, слабо развитые или слабо подготовленные физически, с незначительными отклонениями или без них. Для них актуальна общая программа, но без сдачи нормативов и особых нагрузок.

Данная процедура проводится только в спокойном состоянии, без уколов и снятия кардиограммы. Для этого ребенок перед проведением пробы должен спокойно посидеть в течение 10 минут, затем ему измеряется артериальное давление и пульс за 15 секунд. Если АД и пульс находится в пределах нормы, можно приступать к проведению пробы.
Ребенку предлагается сделать 30 глубоких приседаний за 45 секунд с вытянутыми вперед руками. После приседаний ребенок садится и ему измеряют пульс первые и последние 15 секунд первой минуты после нагрузки. Дальше математика. Результатом (индекс Руфье) является расчет по специальной формуле: (4 х (Р1 + Р2 + Р3) — 200)/10, где Р1 – пульс ребенка в спокойном состоянии, Р2 – пульс ребенка после нагрузки, Р3 – после ребенка после небольшого отдыха. Индекс Руфье в каждом случае должен находиться в промежутке показателей от 0 до 21.

Выводы делаются по оценочным таблицам, учитывая возраст ребенка. Проба Руфье в школах должна проводится школьными медсестрами, в поликлиниках – детскими кардиологами.

Родителям нужно помнить, что проводить пробу Руфье формально не стоит, тем более — пренебрегать его результатами. Этот тест показывает, какой уровень нагрузки может выдержать ребенок без риска для своего здоровья. Это подсказка к дообследованию ребенка при низких результатах. Если индекс Руфье превышает 10, то ребенку назначают дополнительные обследования у кардиолога: УЗИ сердца, кардиограмму, необходимые анализы.