В этом месяце ожидаем несколько магнитных бурь, одна из которых будет особенно мощной.

Когда именно метеозависимым людям лучше держать лекарства как можно ближе, рассказали эксперты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Первая магнитная буря, которая обрушится на нашу планету, прогнозируется уже в первых числах месяца.

В четверг, 3 декабря, возбуждение магнитного поля Земли будет ощутимым, но в целом — безопасным для здоровья.

Следующая магнитная буря ожидается уже во второй половине месяца — 18 числа . По данным метеорологов, возбуждение магнитосферы в этот день также почувствуют на себе лишь особо метеочувствительные люди.

А вот 19 декабря прогнозируется очень мощная магнитная буря уровня G1.

Головная боль, апатия, упадок сил и нарушения сна в этот день могут испытывать даже молодые и здоровые люди. Особенно трудно придется людям с хроническими болезнями сердечно-сосудистой и нервной систем, а также пациентам с диагнозом ВСД (вегето-сосудистая дистония).

Чтобы улучшить состояние организма в такие дни, медики рекомендуют пить меньше кофе, не употреблять алкоголь, больше гулять на свежем воздухе, снизить умственные и физические нагрузки, а еще — правильно питаться и пить достаточно чистой воды.